כורכומין לעיכול – אנטי דלקתי טבעי לבריאות הבטן
כורכומין הוא הרכיב הפעיל המרכזי בצמח הכורכום – תבלין עתיק יומין עם יתרונות בריאותיים מגוונים. מדובר בחומר אנטי-דלקתי ונוגד חמצון חזק, א...
Monthly Archives: יוני 2025
בעיות עיכול אחרי אוכל – איך להיפטר מהכובד והנפיחות
עיכול הוא תהליך מורכב שדורש מהגוף המון אנרגיה ותיאום בין הקיבה, הלבלב, הכבד, המעי הדק והגס. כאשר אחד המרכיבים בתהליך הזה לא פועל כראוי ...
תוספים לבטן רגישה – פתרון טבעי ועדין לעיכול רגוע
בטן רגישה היא תופעה נפוצה שמתבטאת בתחושת נפיחות, גזים, עייפות אחרי אוכל, עצירות או שלשול, ותחושת "חוסר שקט" בבטן. הסיבות לכך יכולות להי...
שיטות לניקוי מערכת העיכול – כך תרגיש קלילות מיידית
מערכת העיכול שלנו חשופה מדי יום לעומס רב: מזון מעובד, סוכר, חומרים משמרים, תרופות, סטרס ועוד. כל אלה עלולים לגרום להצטברות פסולת, האטת ...
איך להיפטר מבטן נפוחה – צעדים פשוטים לתוצאה מהירה
בטן נפוחה היא תופעה נפוצה שמתרחשת כאשר מערכת העיכול מתקשה לפרק מזון בצורה תקינה. הסיבה יכולה להיות:
תסיסה של מזון לא מעוכל
חוסר באנ...